「ボディケア」 一覧

アラフォーの「くびれ」!1ヶ月でくびれを作ってくれた私のパーソナルトレーナー♪

私はもともと「寸胴」で、 腹筋を付けることは出来るのだけど、 「くびれ」が出来なくて(T_T)   私はこういう体型なんだな~と思って、 諦めてたんですけど、   最近インスタで、 ...

背中ニキビにクレイ洗顔♪

  意外と「背中ニキビ」に悩んでいる方って多いですよね。。   まぁ、背中ニキビだけに関わらず、「ニキビ」っていうのは、   「皮脂の過剰分泌」→「毛穴に詰まって酸化」→ ...

KAYLA ITSINESの本!!

KAYLA ITSINESさんってご存知ですか? 今、インスタグラムで有名な、オーストラリア・アデレード出身のトレーナーさんです☆ 今は、個人的なトレーナーはほぼやっていないようで、3ヶ月のトレーニン ...

人生初の脱毛体験@キレイモ新宿本店♪

先日、お仕事の関係で、脱毛体験させていただいてきました(^_^) >>キレイモの詳細はこちら♪ 行ってきたのは、今人気の脱毛サロン「キレイモ新宿本店」です!場所は、甲州街道沿いに京王プラザホテルの方に ...

腰痛におすすめの椅子☆

こんにちは☆ 以前もご紹介しましたが、 ホテルや、高級レストランでのランチやディナーなど、 一休.comというサイトで、超・お得に予約できます☆ >>一休.com<< 写真は、 ...

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