HOME > パーソナルトレーニング 「 パーソナルトレーニング 」 一覧 アラフォーの「くびれ」!1ヶ月でくびれを作ってくれた私のパーソナルトレーナー♪ 2018/08/31 -Beauty, ボディケア くびれ, アラフォー, パーソナルトレーナー, パーソナルトレーニング 私はもともと「寸胴」で、 腹筋を付けることは出来るのだけど、 「くびれ」が出来なくて(T_T) 私はこういう体型なんだな~と思って、 諦めてたんですけど、 最近インスタで、 ボディメイクをアップする人 ...