毛穴の開きって本当に嫌ですよね。。。
私が毛穴の開きが気になるようになったのはいつだったか。。。確か20代後半だったと思います。
クレンジング後、ふと鏡を見た時、いつの間にか目立っていた毛穴にショックを受けたのを覚えています。
「えっ？ナニコレ？？」
20代は毛穴ケアは本当にいろいろなことをやりました。
洗顔後に氷を肌に滑らせてみたり、化粧水パックをしたり、ビタミンC美容液を塗りこんだり、いろいろ試しましたが、特に効果はなし。
さらに、30代は、日本の約7倍の紫外線が降り注いでいるオーストラリアという国に住んでいたため、
そんな毛穴がびよ～んとたるんできてしまい、「これはちゃんとケアせねば！」ということで、
独学でスキンケアを研究し、丁寧にケアし始めたところ。。。
アラフォーで、そこそこマシなキメの細かさを取り戻したので、そんなスキンケア方法と、
”毛穴の開きを改善する成分”を発見したので、紹介しときます。
毛穴って開いたり閉じたりするの？
まず、「毛穴の開き」といいますが、実際に毛穴が開いたり閉じたりするのか？という話ですが、
黒ずみや詰まり、または肌のハリ低下によって、表皮部分の穴が「開いたように見える（目立つ）状態」のことを言うのだと思います。
毛穴の開きの原因とは？
そして、毛穴の開きの原因をおさらいしておきます。
原因を知らないと、正しいケアが出来ませんので。。
皮脂の過剰分泌（乾燥）
何らかの事情で、皮脂が過剰分泌すると、皮脂により毛穴が押し上げられ、毛穴の開きにつながってしまいます。
皮脂が過剰分泌してしまう理由はいろいろありますが、思春期でない場合、ほとんどが乾燥によるものですね。
そんな乾燥の原因はいろいろありますが、一番の原因としては、クレンジングや洗顔だと思っています。
というのも、クレンジングは肌バリア機能を壊す成分が配合されているからです。
そんな肌バリア機能とは、皮膚の一番外側にあり、顔の場合ではわずか0.02mmと食品ラップと同じくらいの薄さになります。
角質と細胞間脂質（油溶性のうるおい成分）がレンガのように積み重なっており、これのおかげで肌内部の水分が蒸発せずに潤いを保てるのです。
そんな肌バリア機能が弱まってしまうと、肌が一気に乾燥し、皮脂の過剰分泌の原因となります。
年齢による肌のたるみ
加齢により、肌のハリを保つ成分（コラーゲンやエラスチン）が減少すると、肌がたるんできます。
それにより、毛穴が引っ張られ、毛穴の開きが目立ってしまいます。
紫外線
紫外線にもいろいろな光がありますが、波長の長いUV-Aは、肌の奥まで届き、コラーゲンやエラスチンを破壊します。
それにより、肌がたるみ、毛穴の開きが目立ってしまいます。
毛穴の開き解消法とは？
毛穴の開きの原因が分かったところで、シンプルに解消法を考えます。
・過剰な皮脂をしっかり取り除くこと
・肌のハリをアップすること
・紫外線ケアを徹底すること
ですね！
実際に私が行っていることを書いていきますね。
過剰な皮脂を取り除く
過剰な皮脂を取り除くのは洗顔をしっかりすればいいのですが、問題は”乾燥”を招いてはならないということです。
そこで私は”クレイ洗顔”を使用しています。
クレイは「マイナス」に帯電しているため、「プラス」に帯電しているものを取り入れよう（吸着）とする性質があります。
その「プラス」に帯電しているものというのが、毛穴の汚れや皮脂です。
市販の洗顔料は、強い洗浄力があるゆえに、肌が乾燥し、肌を守ろうと皮脂が過剰分泌するという悪循環。。
それに対してクレイは、強い洗浄力で洗い流すのではなく、吸着によって汚れを持って行ってくれるため、肌に負担をかけることなく、皮脂を洗い流してくれるんです。
私はここ7年ほど、石鹸で落ちるメイクに変えているため、クレンジングは一切使っていませんが、
しっかりメイクをする方は、休日くらいは、「石鹸で落ちるメイク＋クレイ洗顔」に変えてみるといいですね。
ちなみに、”石油系界面活性剤不使用”のクレイ洗顔は市販ではほとんどないのですが、
私が使っているのはこちらは”石油系界面活性剤不使用”で、肌への負担が少ないオーガニッククレイ洗顔です。
肌のたるみを解消する
たるみに関しては、肌の深いところ（真皮）で起きていることなので、ぶっちゃけ化粧品での改善はムリです。
なので、インナーケアを徹底するか、美容皮膚科で施術してもらうほかありません。
私が意識しているのは”タンパク質”をしっかり摂ること。
というのも、肌はタンパク質で出来ているのです。コラーゲンも、実はタンパク質の一種です。
なので、肌の栄養になる食べ物を積極的に取り入れるのがおすすめです。
ちなみに私は、タンパク質はもちろんのこと、ビタミンなども豊富の卵は毎日食べています。
また、鶏むね肉なども、積極的に摂取するようにしています。
なかなか毎日肉や卵を食べれないという方は、プロテインを飲んでもよいかと思います。
日々の食事が3か月後の肌を作ると言っても過言ではないので、地道に続けるのがいいですね。
紫外線
紫外線と言うと、太陽の光を考える方が多いのですが、実は、スマホやPCから発せられているブルーライトにも、同様の波長が含まれています。
また、もちろんのこと、太陽による紫外線は、夏だけではなく、冬にも注いでいるので、日焼け止めは必須ですね。
最近では、UVケアはもちろんのこと、ブルーライト対策が出来る下地なども多々出ているので、しっかり使用したいところ。
オーガニックでも、ブルーライト対策が出来るBBクリームなどが出ているので、
休みの日はこれで過ごせば、肌をしっかり守りつつ、肌への負担も最小限に抑えられますね。
毛穴をキュッとしてくれる成分が話題！
上記のことを徹底すれば、徐々に毛穴が目立たなくなってくるかと思いますが、
そんなケアを加速したいのであれば、毛穴をキュッとしてくれる成分が配合された美容液を使ってみるのもおすすめ。
実は最近、開いた毛穴をキュッとしてくれる成分が発見され、話題を呼んでいるようです。
毛穴をキュッとしてくれる成分とは？
それは”アーティチョーク（朝鮮アザミ）”です(^^)
※具体的には、アーティチョーク（朝鮮アザミ）に含まれる「シナロピクリン」という成分です。
化粧品の成分は表皮までしか浸透しませんが、実はこの成分は、毛穴の開きの原因となるもの（皮脂の過剰分泌など）に指令を出す細胞にアプローチしてくれるんです！！！
この細胞は、Nf-kb（エヌエフカッパビー）と言い、皮膚の表皮細胞・線維芽細胞に存在しているため、化粧品で十分ケアが可能です。
もともと医療の分野では長年注目されてきた物質ですが、美容の分野ではまだまだこれからといったこともあり、このアーティチョーク（朝鮮アザミ）を配合した美容液はまだ少ないのも事実です。
そんなわけで、アーティチョーク（朝鮮アザミ）を配合した、数少ない美容液をご紹介しておきますね(^^)
アーティチョーク（朝鮮アザミ）を配合している美容液はこの２つ！
アーティチョーク（朝鮮アザミ）を配合している美容液は下記の2つになります。
ネット上に原液を安く販売しているものもありましたが、成分を見たら保存料が書いてなかったので、開封後は最低でも1週間以内に使い切ることを考えると、結局1ヶ月で4000円弱にはなるかなと。。。(^_^;)
HANAオーガニック |
アンサージュ |
|
| 化粧品種類 | オーガニック化粧品 | 化粧品 |
| アーティチョーク原産国 | ヨーロッパ・ブラジル | 記載なし |
| 化粧品ライン | あり | あり |
| 使用方法 | 化粧水→美容液→乳液 | 美容液→化粧水→乳液 |
| 全成分 | ダマスクバラ花水、プロパンジオール、ペンチレングリコール、BG、水、マンダリンオレンジ果皮エキス、オタネニンジン根エキス、シロキクラゲ多糖体、キハダ樹皮エキス、ハトムギ種子エキス、マグワ根皮エキス、カンゾウ根エキス、アーチチョーク葉エキス、a-グルカンオリゴサッカリド、オニサルビア油、ニオイテンジクアオイ油、ビターオレンジ花油、イランイラン花油、ラベンダー油、ビターオレンジ葉／枝油、オレンジ果皮油、クエン酸、クエン酸Na | 水、BG、グリセリン、PEG／PPG／ポリブチレングリコール－８／５／３グリセリン、グリセリルグルコシド、ペンチレングリコール、アーチチョーク葉エキス、セイヨウシロヤナギ樹皮エキス、カニナバラ果実エキス、リンゴ果実培養細胞エキス、コレステロール（羊毛）、アルギニン、カプロオイルフィトスフィンゴシン、サリチロイルフィトスフィンゴシン、水添レシチン、レシチン、ダイズステロール、ジグリセリン、イソステアロイル乳酸Na、カプロイルプロリンNa、カルボマー、ビオサッカリドガム－１、キサンタンガム、フェノキシエタノール、メチルパラベン、香料 |
| こんな方におすすめ♪ | 化学成分なしのオーガニック化粧品で毛穴ケアをしたい方♪
とりあえず美容液のみ取り入れたい方♪ |
ライン使いでがっつり毛穴ケアをしたい方♪
※ラインすべてに”アーティチョーク葉”が配合されているため |
| トライアルセット | あり/1,980円・1週間分 | あり/9,130円・現品サイズ4点 |
| 公式サイト | >>詳細はこちら<< |
>>詳細はこちら<< |
私はこちらを試してみました
私は、以前、HANAオーガニックのホワイトジェリーを試しました。
やはり、成分を見ると、天然由来のものしか入っていないので、安心して使えるなと思いました♪（アンサージュさんの成分は私が苦手なポリマーが入っているのが気になる～）
私の場合は、もともとHANAオーガニックさんの乳液を愛用していて（化粧水は使っていません。。）、その流れでっていうのもあるかもしれませんね！
すでに乳液を愛用していたので、ここから毛穴のために、全ての化粧品のラインを変えるって結構勇気のいることでして、とりあえず美容液のみ試してみたい！っていう方にもいいかなと思いました！
また、HANAオーガニックは、ローズを使用した化粧品で有名なのですが、こちらの美容液もローズの香りがして、とっても癒されます♪
ローズの香りにもいろいろありますが、HANAのローズの香りは、イランイランやオレンジ系の甘い香りが混ざっているので好き♡
テクスチャーはわりかしさっぱりで、他の化粧品ラインの邪魔をしないのも◎
気になる方は、トライアルセットで、まずは肌に合うかどうか、試してみるといいかもです♪（以前はトライアルセットにホワイトジェリーは含まれてなかった。。）
