Oatmeal recipe

オートミールで作る!爽やかレモンスクエア

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花粉のムズムズいや~な季節に。。

爽やかなレモンを使ったスイーツ”レモンスクエア”を作りました。

材料は意外とシンプルで簡単スイーツなので、是非お試しください♡

※基本的にInstagramのリールにて、更新しておりますが、ブログの方にも備忘録としてレシピを残しております。

※私のレシピはすべて一人分になります。

※Scroll down for English recipe♡

直径11cm前後のスクエア1個分

材料

【タルト生地】
●オートミール粉:20g
●アーモンドプードル:小さじ1
●メープルシロップ:小さじ1強
●ココナッツオイル:小さじ1強

※オートミールは、オートミール粉を使うか、ミキサーなどで粉にしてください。私は普通のオートミールをミキサーで粉末にして使いました!

※「小さじ1強」はボウルの上で計ってたらうっかり溢れてしまった!的な感じがいいです!

【レモンフィリング】
●卵:1
●レモン汁:大さじ2
●レモンの皮すりおろし:小さじ1
●お好みの砂糖:大さじ2
●オートミール粉:小さじ1
※だいたいレモンを半分使います!

作り方

①全ての材料(レモンフィリング以外)を混ぜる
②型の底に敷き詰めて、オーブンで焼く
180℃で18-20分ほど。
※クッキングシートを敷いてください!
③レモンフィリングの材料、卵に砂糖、オートミールを加えて、サラサラになるまで混ぜ、最後にレモン汁、レモンの皮を加えて混ぜる
④②の上に③を注ぎ、170℃で20分ほど。
⑤冷やす

※オーブンレンジ、ガスオーブンなど、オーブンによって異なるので調整してみてください。

Single serve! Oatmeal lemon square!!

This recipe is for single serve

Ingredients

【Tart】
●oatmeal flour 20g
●almond flour tsp1
●maple syrup tsp1(heaping)
●coconut oil 1tsp(heaping)

【Lemon filling】
●Egg 1
●lemon juice 2tbsp
●lemon zest 1tsp
●oatmeal flour 1tsp
●your choice of sugar 2tbsp

Direction

①Put all ingredients(ex lemon filling) into a bowl and mix
② Line a cooking paper in bakeware and put ①
③Bake @ 356F /180℃ for 18-20min
④In a bowl, add egg, sugar, oatmeal flour and mix well, then add lemon zest and juice
⑤Pour ④ on ③ and bake @ 338F/170℃ for 20mins
⑥cool

About me
ブログ運営者のmasacoです。

昭和54年生まれ。
29歳でギリギリワーキングホリデーでオーストラリアに渡豪→一時帰国後、再渡豪。

オーガニック先進国のオーストリアにて、オーガニック美容にハマり、スキンケアや肌のことを独学で勉強しまくる。

紫外線が日本の7倍と言われているオーストラリアに計4年滞在しましたが、44歳現在(2023年)、大きなシミなし、ノーファンデ肌を維持しています。

こちらのブログでは、そんなノーファンデ肌を作るための基礎知識をご紹介しています。

インスタでは大好きなカフェ巡り備忘録を更新しています。

LINEにてノーファンデ肌の基礎知識を10日間にわたり配信しています。

今までの記事を毎日少しづつ読みやすいようにまとめただけで、講座などへの誘導等は一切ありませんし、配信終了後はほぼ何も届きません笑

お気軽にどうぞ^_^
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