Oatmeal recipe

混ぜて焼くだけ!オートミールで作るココナッツマカロン

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昔、スタバのレジ前にココナッツマカロンが売ってましたよね?

あれ結構好きだったので、それを再現しました!

今回は卵白半分だけ使いますが、残り半分はスープなどに使ってくださいね♪

そして残りの卵黄で、3日前のエッグタルトを作ってみてください。

オートミールで作る!簡単エッグタルト皆さんはどこのエッグタルトが好きですか? 私は以前、香港に旅行に行った時に食べた「泰昌餅家」さんのエッグタルトがめちゃくちゃ美味し...

※基本的にInstagramのリールにて、更新しておりますが、ブログの方にも備忘録としてレシピを残しております。

※私のレシピはすべて一人分になります。

※Scroll down for English recipe♡

マカロン5個分

材料

【ココナッツマカロン】
●卵白:1/2
●オートミール粉:10g
●ココナッツフレーク:20g
●お好みの砂糖:小さじ2

【トッピング】
●溶かしたダークチョコレート(少し増量するためココナッツオイルを混ぜてます)

※オートミールは、オートミール粉を使うか、ミキサーなどで粉にしてください。私は普通のオートミールをミキサーで粉末にして使いました!

作り方

①卵白を泡立てる。途中で砂糖を加えて、さらに泡立てる。
②ココナッツ、オートミール粉を加えて混ぜる
③ラップなどを利用し、ギュッと成形してオープンで焼く。170℃で15〜20分ほど。
③ ②を溶かしたチョコレートでトッピングして冷やす

※オーブンレンジ、ガスオーブンなど、オーブンによって異なるので調整してみてください

Single serve! Oatmeal coconuts macaron

This recipe is for single serve(5 pieces)

Ingredients

【Oatmeal coconuts macaron】
●egg white 1/2
●oatmeal flour 10g
●coconut flakes 20g
●your choice of sweetener tsp2

【Topping】
●melted dark chocolate

Direction

①Whisk white egg , add sugar and whisk till it gets smooth
②put coconut flakes, oatmeal flour into ① and mix
③make a form using spoon, push to stick together
④Bake @ 356F /170℃ for 15-20min
⑤cover with dark chocolate

About me
ブログ運営者のmasacoです。

昭和54年生まれ。
29歳でギリギリワーキングホリデーでオーストラリアに渡豪→一時帰国後、再渡豪。

オーガニック先進国のオーストリアにて、オーガニック美容にハマり、スキンケアや肌のことを独学で勉強しまくる。

紫外線が日本の7倍と言われているオーストラリアに計4年滞在しましたが、44歳現在(2023年)、大きなシミなし、ノーファンデ肌を維持しています。

こちらのブログでは、そんなノーファンデ肌を作るための基礎知識をご紹介しています。

インスタでは大好きなカフェ巡り備忘録を更新しています。

LINEにてノーファンデ肌の基礎知識を10日間にわたり配信しています。

今までの記事を毎日少しづつ読みやすいようにまとめただけで、講座などへの誘導等は一切ありませんし、配信終了後はほぼ何も届きません笑

お気軽にどうぞ^_^
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