Oatmeal recipe

オートミールで作る!簡単バナナチョコタルト

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以前作ったアップルタルトのバナナチョコバージョンになります。

タルト生地は材料4つ!簡単オートミールアップルタルト私の定番オートミールタルトレシピで、アップルタルトを作りました! 型は使用せず、大雑把な感じが逆におしゃれ?! たっぷりのバ...

バナナとチョコレートは間違いない!

三角チョコパイ風に包んで焼きました。たっぷりのアイスクリームと一緒にお召し上がりください♡

※基本的にInstagramのリールにて、更新しておりますが、ブログの方にも備忘録としてレシピを残しております。

※私のレシピはすべて一人分になります。

※Scroll down for English recipe♡

1個分

材料

【タルト生地】
●オートミール粉:20g
●アーモンドプードル:小さじ1
●メープルシロップ:小さじ1強
●ココナッツオイル:小さじ1強

※オートミールは、オートミール粉を使うか、ミキサーなどで粉にしてください。私は普通のオートミールをミキサーで粉末にして使いました!

※「小さじ1強」はボウルの上で計ってたらうっかり溢れてしまった!的な感じがいいです!

【トッピング】
●バナナ:5スライスくらい
●お好みのチョコレート:5ピースくらい

作り方

①全ての材料(トッピング以外)を混ぜる
②クッキングペーパーの上に平に伸ばす
③バナナとチョコを並べて、包む
④オーブンで焼く
200℃で18-20分ほど。

※オーブンレンジ、ガスオーブンなど、オーブンによって異なるので調整してみてください。

Single serve! Oatmeal banana chocolate tart!!

This recipe is for single serve

Ingredients

【Tart】
●oatmeal flour 20g
●almond flour tsp1
●maple syrup tsp1(heaping)
●coconut oil 1tsp(heaping)

【Topping】
●Banana 5slice
●your choice of chocolate 5piece

Direction

①Put all ingredients(ex topping) into a bowl and mix
② Spread the dough flat on a cooking paper
③Put chocolate and banana slice and wrap them
⑤Bake @ 392F /200℃ for 18-20min

About me
ブログ運営者のmasacoです。

昭和54年生まれ。
29歳でギリギリワーキングホリデーでオーストラリアに渡豪→一時帰国後、再渡豪。

オーガニック先進国のオーストリアにて、オーガニック美容にハマり、スキンケアや肌のことを独学で勉強しまくる。

紫外線が日本の7倍と言われているオーストラリアに計4年滞在しましたが、44歳現在(2023年)、大きなシミなし、ノーファンデ肌を維持しています。

こちらのブログでは、そんなノーファンデ肌を作るための基礎知識をご紹介しています。

インスタでは大好きなカフェ巡り備忘録を更新しています。

LINEにてノーファンデ肌の基礎知識を10日間にわたり配信しています。

今までの記事を毎日少しづつ読みやすいようにまとめただけで、講座などへの誘導等は一切ありませんし、配信終了後はほぼ何も届きません笑

お気軽にどうぞ^_^
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