Beauty

ニキビが気にならなくなった今思うこと~ニキビの原因その3~

前回の続きです。

私が思うニキビの原因はこの4つ!~ニキビが気にならなくなった今思うこと。~
ニキビが気にならなくなった今思うこと~ニキビの原因その1~
ニキビが気にならなくなった今思うこと~ニキビの原因その2~

3つ目は、乾燥です。

これはもうクレンジングを辞めたことが大きかったかなと思っています。

アラフォーノーファンデ肌でいられるのは○○を使用していないから。

クレンジングをほぼ5年くらい使用していないわけですが、実際にクレンジングを辞めてみて思ったのは、

クレンジングって、やっぱり肌に負担かかるものなんだなということです!

肌にとって大事な善玉菌も洗い流してしまいますし。。

レッツ菌活♪肌にも善玉菌はいるよ^^

特に、乾燥に関しては、かなり影響するかなと思います。

肌を守ってくれる、「バリア機能」を壊す成分が入っていますからね^^;

クレンジングを辞めたことで、肌バリア機能が徐々に復活し、本来の肌の力が戻ってきたのかなと感じています。

その結果として、乾燥が気にならなくなったという感じでしょうか^^

肌バリア機能が正常に働いていれば、

必要ないものはどんどん排出されるし、外部刺激にも負けなくなるし、

ちょっとやそっとじゃ、揺らがない肌になります♪

なんかのCMで、「肌は排出器官ですっ!」って言っていたけど、まさにその通りなんです^^

で、肌が乾燥すると、バリア機能が弱るために、この排出がスムーズに働かない。

つまり、ターンオーバーが乱れます。

なぜかというと、肌は肌を守ろうとするため、本来であれば、剥がれ落ちるはずの角質がそのまま残るからです。

また、肌を守ろうと、皮脂をたくさん出そうとしたりもするそうです。

↑まさに、ニキビの原因になりそうな感じですね。。^^;(前回の記事参照)

さらに、乾燥している時は、肌バリア機能が下がるので、外的刺激を受けやすくなります。

(喉などが乾燥していると、体がウィルスをもらいやすくなるのと同じですね^^;)

で、肌が刺激を受けると、美容は二の次になることを思い出してください↓

現代のシミの原因は「紫外線」だけじゃない?○○と肌は戦っている!!

このように、乾燥は、肌本来の働きのバランスを乱します。。

とはいえ、「ファンデーションとクレンジング」は切っても切れない関係なので、

毎日しっかりメイクをしている方は、クレンジングを辞めろと言っても、なかなかすぐにはやめられないというのもありますね^^;

そんな方は、とにかく保湿をしっかりするようにするといいですよ^^

で、保湿と言っても、とにかく肌にたくさん付ければいいってもんじゃなくて、

油分多めの保湿液で、肌にフタをするので十分です。

※そもそも角質までしか浸透しないので。。^^;

参考記事:「化粧水」はあまり意味がない理由①~5年以上使ってません♡~

私のおすすめは、以前も紹介した、ラップパックです♡

「化粧水」はあまり意味がない理由③~ほぼ無料で出来る天然の化粧水~

乾燥している時って、何かを付けても、なかなか馴染まないっていうのがあるかと思うのですが、

これをやると、肌が柔らかくなって、保湿液なども、馴染みやすくなるのを実感できるかなと思います^^

ほぼ無料で出来るので、騙されたと思って、是非やってみてほしいです♡

そして、もしよろしければ、感想をコメントしてもらえるとうれしいです^^

次回に続きます。。

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